Huile essentielle camomille

L’huile essentielle camomille peut être réalisée à partir de camomille noble ” Chamaemelum nobile” , c’est une petite plante vivace aux petites fleurs blanche connue en Europe, appelée également “camomille romaine”, Et n’a rien de commun avec la camomille sauvage du Maroc (Ornemis mixta) souvent vendue pour la camomille Romaine. Il ne faut pas la confondre non plus avec la camomille Allemande « Matricaria Chamomilla» d’une couleur bleu-vert à l’odeur forte et peu agréable. L’huile essentielle camomille Romaine dite noble, est au contraire très parfumée, douce et fruitée, on l’utilise pour ces propriétés :

  • régulatrices
  • calmantes
  • apaisantes
  • antispasmodique
  • ré-équilibrante
  • anti-inflammatoire
  • sédative,
  • efficace pour traiter certains troubles du système nerveux central
  • aide à lutter contre certains spasmes nerveux

Huile essentielle camomille Romaine est surtout efficace pour traiter les troubles du système nerveux, liés aux suites de choc affectifs et aux hypersensibilités émotionnelles.

Huile essentielle camomille extraite à partir des fleurs par entraînement à la vapeur d’eau, c’est une huile qui coûte chère car elle a un très faible rendement, pour obtenir 400 à 900 ml il faut pas moins de 100 kg, mais une seule goutte d’huile essentielle camomille permet d’obtenir de très bon résultats.

L’huile essentielle camomille commune est obtenue à partir de plantes cultivées au Moyen-Orient et en Europe, tandis que l’huile essentielle camomille Romaine dite noble provient d’Europe exclusivement et autour du bassin méditerranéen. Dans les deux cas, l’huile essentielle camomille est appréciée pour ses qualités cicatrisantes, anti-inflammatoires, antiseptiques et antispasmodiques. Elle est également fort appréciée pour le traitement des troubles digestifs tels que flatulences et ballonnements, ainsi que pour remédier aux irritations de la peau comme l’eczéma.

Pour mémoire voici les principales propriétés de chacune des camomille et pour bien les différencier : est très efficace toutes les douleurs et irritations cutanées, calmante, apaisante, réparatrice et anti-inflammatoire :

Soulage les irritations de la peau par le soleil, Prévient les gerçures

Huile essentielle camomille Romaine dite noble

  • parasites intestinaux
  • Allergies
  • Migraines, douleurs dentaires
  • Démangeaisons
  • Troubles nerveux

Huile essentielle camomille allemande «matricaire ou matricria chamomilla

  • cicatrisantes
  • Sédative
  • Analgésique
  • Anti-inflammatoire
  • Douleurs des règles

Comment utiliser l’huile essentielle Camomille en Massage

L’huile essentielle camomille permet de créer des synergies apaisantes : elle s’associe parfaitement aux

  • huiles essentielle d’oranger petit grain
  • Huile essentielle cannelle,
  • huile essentielle d’estragon,
  • huile essentielle de cumin,
  • huile essentielle lavande
  • huile essentielle de thym à thymol.

Pour retrouver le calme après une crise d’angoisse, les aromathérapeutes préconisent ainsi de réaliser une huile de massage, dans une  base d’huile végétale d’amande douce (30 ml)

  • 6 gouttes d’huile essentielle de camomille Romaine,
  • 10 gouttes d’huile essentielle de lavande officinale
  • 2 gouttes d’huile essentielle néroli.

Utiliser 1 à 2 gouttes en massage du plexus solaire et de la voûte plantaire le soir au coucher.

Contre toutes irritations et douleurs cutanées : une synergie des différentes huiles essentielles ci-dessous dans une base d’huile végétale riche comme : l’argan, bourrache, Abricot, et amande douce. Appliquer sur la peau.

  • HE camomille Romaine
  • HE de lavande vraie,
  • HE lavande super

Contre l’urticaire, l’huile essentielle camomille procure également un véritable apaisement. Elle doit alors être mélangée à :

  • huile essentielle géranium
  • huile essentielle de lavande officinale

(10 gouttes de chaque à verser dans un bain tiède).

Pour lutter contre les troubles intestinaux, flatulences, contre les spasmes, ballonnements, digestionmélanger dans une base d’huile végétale :

  • huile essentielle camomille
  • huiles essentielles de fenouil doux,
  • huile essentielle cumin,
  • huile essentielle d’écorce de cannelle
  • huile essentielle de carvi

Pour conclure :

Huiles essentielle camomille peut être utilisée sans crainte, car est elle sûre, que ça soit en utilisation interne ou en application sur la peau, pure ou diluée, convient parfaitement aux enfants.

11 comments
  1. Bonjour,

    J’ai fait une réaction allergique en posant une seule goutte d’HE de camomille romaine sur un poignet….que j’ai étalé sur l’autre….dormant en chien de fusil, je pose toujours ma main sur mon visage….résultat : le poignet en contact avec le visage et le cou….rouge, ça chatouille et en même temps, petites cloques …..donc pure pour moi , jamais !!! Que faire donc pour me soulager ? et soigner ?

    Merci de votre réponse

    1. Bonjour Véronique,

      D’abord pour vous soulager utilisez du macérat huileux de calendula ou d’arnica (huile de calendula ou d’arnica), appliquez une toute petite quantité doucement à répéter toute les 2 heures vous pouvez ajouter une noisette d’aloé vera pure.

      En effet toute huile essentielle peut-être allergique, je vous conseille de toujours faire un essai en mettant une goutte
      dans le pli interne du coude avant d’aller plus loin, si pas de réaction vous pouvez y aller.
      Être allergique à une huile essentielle ne veut pas dire que vous êtes allergique à toutes les huiles essentielles, car elles n’ont pas toutes les mêmes composés, ceci dit je vous conseilles de consulter un allergologue avant de continuer, pour qu’il détermine si c’est bien une allergie et quelle est son origine ou une simple irritation.
      Surtout utilisez toujours des huiles essentielles 100% naturelles et bio, toujours les diluer dans une huile végétale.

      1. Bonjour ,

        …et merci ! Ma leçon est que je dois toujours diluer l’HE dans une huile végétale et jamais pure pour moi même si elles sont dites ” douces ” . Ayant une peau très réactive, je réagis souvent violemment…huit jours plus tard, j’en ai encore une trace sur mon visage ! J’ai en effet appelé mon médecin ce matin !
        Bonne journée.

  2. Bonjour,

    J’ai utilisé l’HE de camomille allemande pour faire mon shampoing maison mais l’odeur est vraiment très désagréable. Auriez-vous un conseil ou une astuce pour l’atténuer ?

    Merci 🙂

  3. Salut,
    Je me suis mise au macérats et je tente aussi les extraits et teintures; je re-découvre la nature !!!
    Cependant, j’ai “un peu” de mal à identifier la camomille bleue … La Romaine et Allemande (Noble et Matricaire) je m’y suis faite , …
    Quoique ! Camomille “puante” ?!?
    Puis-je te montrer des photos pour m’informer de la variété de camomille, si possible, ?
    Bises 😉

    1. Bonsoir Déborah,
      Désolée pour ma réponse tardive.
      Les deux huiles essentielles de camomille qui n’ont rien avoir l’une avec l’autre
      Vous avez l’huile essentielle camomille Allemande dite la Matricaire (Matricaria recutata L.) de couleur bleue, elles est justement très utilisée en cosmétique, pour donner cette belle couleur bleue à la crème, mais aussi pour ces propriétés anti-inflammatoires et décongestive, anti-prurigineuse et antiallergiques…
      La camomille Romaine ou noble (chamaemelum nobile ou anthemis nobilis) aux propriétés : calmante, sédative, antalgique… Indiquée dans le cas de stress, angoisse, insomnies, choc nerveux …

  4. Merci pour cet article ultra-complet !

    Depuis plusieurs années j’utilise la camomille pour mes troubles intestinaux dû à certaines restrictions caloriques dans mon parcours de sportif.

    Si j’ai un conseil à donner aux personnes qui ne sont pas convaincues, faites votre expérience. Mais pour l’avoir testé et partager mon expérience avec des clients, 100 % de retour positif !

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